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    In 106 Tagen

    #Digital Dienstag: Zyklus-Food - Ernährung nach dem weiblichen Rhythmus

    Auf einen Blick

    Zyklusgerechte Ernährung einfach erklärt

    Erleben Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren Zyklus positiv beeinflussen können - von mehr Energie in der ersten Zyklushälfte bis zu mehr Gelassenheit in der zweiten. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Nährstoffe Ihr Körper wann besonders braucht. Lernen Sie alltagstaugliche Tipps kennen, um im Einklang mit Ihrem Zyklus zu essen - individuell, wirkungsvoll und ganz ohne Diät.

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    Volkshochschule Jena
    Grietgasse 17a
    07743 Jena
    Deutschland

    Tel.: +49 (0) 3641 49 8200
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    Volkshochschule Jena
    Grietgasse 17a
    07743 Jena

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    Webseite: www.vhs-jena.de

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