Ein offenes Angebot für Jugendliche, die sich austoben, sportlich ausprobieren und gemeinsam stark sein wollen – mit Respekt, Regeln und Reflexion.
- pädagogischer Rahmen, kein reines Sporttraining
- Kämpfen auf der Grundlage von unterschiedlichen Kampfsportarten
- Bodenkampf/Boxen/Kick-Boxen
- (kämpferische) Fun-Games
- (akrobatische) Teamspiele und Übungen
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (feministischer Ansatz)
- Gesprächsrunden über Alltagskonflikte und wie wir uns behaupten/ stärken können
- Handlungsstrategien in Konfliktsituationen